Digestão lenta: Receita com BOLDO CHILENO;
Ingredientes:
3 folhas frescas de boldo- da terra ou boldo-do-chile
1 xícara de chá de água
Como Preparar:
Misture o boldo com a água e leve ao fogo até começar a ferver.
Retire do fogo, espere amornar e coe.
Adoce com mel a gosto e tome até 2 xícaras de chá por dia.
Observações:
Tanto o boldo-da-terra quanto o BOLDO CHILENO podem ser utilizados para melhorar aquela sensação de estômago pesado após excessos alimentares.
As duas variedades agem na quebra das moléculas de gordura, facilitando a absorção dos nutrientes necessários à manutenção do organismo e eliminando o que não será mais aproveitado.
Receita com LÚPULO
Receita de tônico estomáquico
Como Preparar:
Junte 10 gramas de tintura de cacto grandiflora, 10 gramas de tintura de espinheiro, 10 gramas de tintura de lúpulo,
Misture bem as tinturas
Tomar 4 gotas 3 vezes ao dia.